Кулинарный форум

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Кулинарный форум » Диетические блюда » Салат из сладкого перца


Салат из сладкого перца

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Продукты: 1 сладкий красный перец, 1 яйцо, 1 банка консервированной кукурузы, 2 соленых огурца, 1 луковица, 2 зубчика чеснока, 1 большое яблоко, 4 кусочка ананаса, 2 ст. ложки оливкового масла, уксус, соль, перец.
Сладкий перец, лук, ананас, чеснок порезать, огурец порезать на кусочки толщиной 3 см. Яйцо сварить, почистить, порезать. Все ингредиенты перемешать, добавить соль, перец, оливковое масло, уксус, тщательно перемешать.

Приятного аппетита!

0

2

САЛАТ ЛЕТНИЙ ДЕНЬ

Для салата лучше выбрать нежирный творог. Творог размять с мелко нарезанным укропом, добавить мелко нарезанный свежий огурец и посолить.

559
Необходимые продукты
творог — 200 гр.
укроп — 1 пучок
огурцы — 1 шт.
соль — по вкусу
Таблица калорийности подуктов на 100 грамм
творог — 233 Ккал.
огурцы — 15 Ккал.

0


Вы здесь » Кулинарный форум » Диетические блюда » Салат из сладкого перца